食卡卡 V1.9.2 安卓版

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更新：2025-03-07
廠商：杭州計(jì)康科技有限公司
包名：com.jk.fitness
MD5：095EF79AE6A5EF585DC99D08B9667057
備號(hào)：浙ICP備2023017268號(hào)2A

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　　食卡卡是一款精心打造的飲食管理軟件。它助力用戶輕松掌握營養(yǎng)配比與熱量攝入。無論是想減肥塑形還是追求健康生活，食卡卡都能提供專業(yè)支持。這款應(yīng)用不僅擁有龐大的食物數(shù)據(jù)庫，還提供了實(shí)用的營養(yǎng)配比方案，讓用戶的每一餐都科學(xué)合理。

　　食卡卡作為一款專注飲食熱量記錄與身體數(shù)據(jù)管理的應(yīng)用，致力于幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康生活的目標(biāo)。它不僅包含了超過50萬種食物的數(shù)據(jù)，還能夠幫助用戶輕松記錄每日的熱量攝入與營養(yǎng)成分，同時(shí)支持身體數(shù)據(jù)的趨勢(shì)跟蹤，如體重、腰圍等。此外，它還為用戶提供了一個(gè)安全的環(huán)境來記錄每日的生活點(diǎn)滴，確保隱私的同時(shí)讓用戶更好地關(guān)注自身的進(jìn)步。

食卡卡

【軟件功能】

　　【飲食管理】飲食打卡、食物熱量一覽無余，實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)總結(jié)分析；

　　【健身課程】免費(fèi)減肥健身課程，針對(duì)不同需求提供不同課程；

　　【食物熱量】食卡卡簡單記錄飲食就可一鍵分析，告訴你日常飲食是否健康合理；

　　【體重記錄】手動(dòng)記錄體重，體重變化趨勢(shì)圖一目了然，體重?cái)?shù)據(jù)變化。

食卡卡

【軟件特色】

　　全面的食物數(shù)據(jù)庫：食卡卡擁有超過50萬種食物的詳細(xì)信息，滿足用戶對(duì)各種食物熱量及營養(yǎng)成分的需求。

　　個(gè)性化營養(yǎng)方案：根據(jù)用戶的口味偏好和熱量目標(biāo)，提供個(gè)性化的飲食建議和配比方案。

　　便捷的記錄功能：簡單易用的界面設(shè)計(jì)，用戶可以快速記錄每餐的熱量攝入，輕松管理飲食。

　　智能營養(yǎng)推薦：根據(jù)用戶的體質(zhì)和目標(biāo)，提供科學(xué)的營養(yǎng)攝入建議，確保飲食均衡。

　　高效熱量追蹤：通過精準(zhǔn)的熱量計(jì)算器，幫助用戶有效監(jiān)控每日攝入，助力健康管理。

食卡卡

【軟件亮點(diǎn)】

　　1、專為有減肥塑身的用戶打造的輔助軟件，可以幫助用戶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，控制進(jìn)食時(shí)間。

　　2、軟件中還提供大量輕斷食知識(shí)，你可以在平臺(tái)上制定個(gè)人減肥計(jì)劃，全程記錄輕斷食的時(shí)間。

　　3、提供很多科學(xué)有效的減肥方案，按時(shí)打卡，輕松減肥瘦身，幫助你輕松進(jìn)行斷食與進(jìn)食循環(huán)。

　　4、海量健康減肥知識(shí)，來源于全球各大健康研究機(jī)構(gòu)發(fā)布的數(shù)據(jù)，更具科學(xué)性。

食卡卡

【使用說明】

　　1、設(shè)置個(gè)人信息：

　　用戶可以在“我的”界面中設(shè)置個(gè)人信息，包括體重、身高、年齡、性別等。這些信息將幫助食卡卡APP更準(zhǔn)確地為用戶推薦合適的飲食計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)方案。

　　2、設(shè)置熱量目標(biāo)：

　　用戶可以在“我的”界面中找到“熱量目標(biāo)”選項(xiàng)，并根據(jù)自己的需求設(shè)置每日的熱量攝入目標(biāo)。設(shè)置完成后，APP將幫助用戶追蹤每日的熱量攝入情況，確保用戶能夠達(dá)成減肥或增重等目標(biāo)。

　　3、體重單位設(shè)置：

　　用戶可以在“更多設(shè)置”中找到“體重單位”選項(xiàng)，并選擇自己習(xí)慣的單位（如斤、公斤等）。這將使APP在顯示體重?cái)?shù)據(jù)時(shí)更加符合用戶的閱讀習(xí)慣。

　　4、記錄飲食：

　　用戶可以在APP中記錄每日的飲食情況，包括食物名稱、攝入量等。APP將自動(dòng)計(jì)算用戶攝入的熱量和營養(yǎng)成分，幫助用戶更好地控制飲食。

　　5、查詢食物熱量：

　　APP提供了50萬+食物熱量數(shù)據(jù)查詢功能。用戶可以在搜索框中輸入食物名稱，即可查看該食物的熱量、營養(yǎng)成分等信息。這有助于用戶更科學(xué)地選擇食物，避免攝入過多的熱量。

【注意事項(xiàng)】

　　數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性：雖然APP提供了食物熱量數(shù)據(jù)查詢功能，但用戶仍需注意數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。因?yàn)椴煌竟?jié)、品種、成熟度、甜度的食物熱量可能有所不同。因此，建議用戶在記錄飲食時(shí)盡量準(zhǔn)確描述食物的種類和攝入量。

　　及時(shí)更新版本：定期檢查并更新食卡卡APP版本，以確保獲得最新的功能和性能優(yōu)化。同時(shí)，也可以避免一些已知的安全漏洞和風(fēng)險(xiǎn)。

【軟件點(diǎn)評(píng)】

　　在使用食卡卡后，我對(duì)自己的營養(yǎng)攝入有了更清晰的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也能更輕松地達(dá)到健康目標(biāo)。應(yīng)用中的食物圖片非常誘人，使我更加享受飲食過程，而不是將其視為一項(xiàng)任務(wù)。雖然也有少數(shù)人提出希望添加更多的特色食譜或更豐富的數(shù)據(jù)分析功能，但食卡卡已經(jīng)贏得了眾多用戶的信賴和支持。