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9.7分
瘦瘦電腦版是一款非常不錯(cuò)的減肥軟件,擁有專業(yè)的減肥方案,而且能夠監(jiān)督用戶減肥,從而幫助你更好的減肥。目前瘦瘦電腦版只能通過安卓模擬器來運(yùn)行。
瘦瘦軟件電腦版是專業(yè)的私人減肥瘦身顧問,可以依據(jù)用戶的性別、身高、體重、年齡等資料,為用戶提供一套專業(yè)健康的減肥計(jì)劃,幫助用戶定制專屬減肥方案,讓用戶可以輕松的健康減肥。軟件能夠讓你在日常走路、散步等運(yùn)動(dòng)中不知不覺的甩掉你的脂肪,成就你的健康身形。
1、怎樣才能真的瘦下來?
『瘦瘦』根據(jù)你的性別、身高、體重、年齡等資料;為你量身定制個(gè)性化的減肥計(jì)劃;從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等各方面;助你成功減肥;
2、想知道自己肥胖的原因?
『瘦瘦』通過對你生活習(xí)慣的了解;找出你的肥胖原因;
3、如何吃的飽還能瘦?
『瘦瘦』為你提供多款個(gè)性化飲食方案;強(qiáng)大的食物能量查詢功能更令你吃的放心。
4、霧霾天不適合戶外運(yùn)動(dòng)怎么辦?
『瘦瘦』為你提供豐富的室外及室內(nèi)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)減肥無處不在。
5、堅(jiān)持不下來怎么辦?
『瘦瘦』可視化方案預(yù)測堅(jiān)定你減肥的決心。貼心提醒功能不會(huì)讓你為忘記找借口。
6、減肥問題不知道問誰?
『瘦瘦』助瘦專欄內(nèi)容普及,私人減肥顧問服務(wù)隨時(shí)為你答疑解惑。
瘦瘦APP是東軟熙康旗下的一款體重管理APP,熙康是東軟集團(tuán)旗下健康服務(wù)領(lǐng)域的標(biāo)志性品牌,通過健康物聯(lián)網(wǎng)、健康云平臺(tái)和優(yōu)秀醫(yī)療資源的結(jié)合,縱向整合區(qū)域醫(yī)療中心和基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)的服務(wù)資源,為個(gè)人和家庭提供包括慢性病預(yù)防在內(nèi)的健康服務(wù)。
瘦瘦APP主要在三個(gè)維度定制減肥方案:飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣,其中飲食作為方案的重點(diǎn)維度。目前應(yīng)用還是以PGC內(nèi)容為主,對普通用戶定制的減肥方案完全免費(fèi),對VIP用戶定制的深度減肥方案收費(fèi)。此外,瘦瘦還有一些減肥周邊產(chǎn)品在售,如瘦瘦跳繩等,與第三方品牌合作的電商平臺(tái)在運(yùn)營中,未來會(huì)考慮加入自營品牌。電商、廣告、增值服務(wù)這三項(xiàng)的每月營收已達(dá)到百萬。
危害1:種類單一的食物不能全面提供我們生活中所需要的各種維生素和微量元素,維生素之所以叫維生素,是代表著他是維持生命的營養(yǎng)素,科學(xué)家做過很多種實(shí)驗(yàn),一只小白鼠在缺乏某種維生素時(shí),7天就死亡了,就好像我們知道壞血病是由于缺乏維生素C造成的,所以在減肥的過程中,我們需要保證食物的多樣性,在選擇食物時(shí),少選擇能量高的食物,多選擇營養(yǎng)豐富的低卡食物,就能減肥;
危害2:科學(xué)證實(shí),每日攝入能量的警戒線,男性不能低于1400千卡,女性不能低于1200千卡,這是對于每日攝入量的健康底線,對于減肥速度也不建議每周高于1公斤,而這些不健康的減肥法,根本不考慮個(gè)體情況,也不考慮是否健康;肥胖是一種生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣的結(jié)果,如果不從意識(shí)上改變這種生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,始終是會(huì)胖回來的。
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