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5分
養(yǎng)成一個好習慣很不容易,如果你無法堅持下來,那可以試一試用這個Momentum Habit Tracker,它擁有清爽簡潔的界面,你在上面要做的就是做一個簡明記錄。它采用數(shù)據(jù)鼓勵機制,每一個習慣都可以設(shè)置每周的計劃達成目標天數(shù),當完成一定任務(wù)后會提醒已完成多連擊。同樣,選擇跳過的日子并不會打斷連擊次數(shù)。
同時應(yīng)用支持添加多個任務(wù),單擊日期對應(yīng)的方格即完成記錄,長按方格可以選擇「跳過」、「失敗」或「添加備注」。有了這些功能,偶爾傷風感冒中斷鍛煉或是犯懶沒堅持閱讀都能追蹤查詢啦。
標簽: 習慣養(yǎng)成
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